仕事から帰って、お風呂に入って、夕飯を食べ終えて、やっと一息、「さあ、リラックスしよう!」と思った瞬間に、娘が「パパ!トランプしよっ!!」
子どもが寝て、家事も片付き、ようやく自分の時間!と思いきや…妻が「パパ!!あれやって!!」
独身の頃は無限にあった“自分時間”は、家庭を持った途端に激減し、「全然、自由時間ないじゃん…!」と思うこともしばしば。でも、時間がなくなった代わりに、心は満たされている!
そんなに深い話ではないですが、
「家庭を持つと時間の価値が変わるよね!」っていう話です!
この記事の目次
目次
子育てパパの1日は“家事・育児時間”で埋まる

仕事が終わると、家事・育児と”パパという時間”が始まります。妻と分担し、ご飯の準備・習い事の送迎・お風呂など、子どもが寝るまで、なかなか自分の時間は取れません。
自分の時間は通勤時間と寝る前だけ
なので仕事の休憩時間や通勤の電車の中が貴重な自分時間になっています。仕事が休みの日も、家族と何処かしらに出かける日が多いワガ家、娘達が試合の日にも、早朝からバタバタ。
なので仕事をしている日の方が楽です!休みの日の方が疲れます。感覚では仕事の日がOFF、休日がONになってます(笑)
ワタシの1人時間は平日の寝る前と、休日の早朝です!一日に2、3時間取れたらラッキーです!
自分の時間がなくても、なんだかんだ幸せ

家庭を持つ前は、無限にあった1人時間。ゲームして、散歩して、映画を観て…今思えば、あの時間は本当に“自由”でした。
でも不思議なもので、「戻りたい」とは思いません。もう1人の時間は十分楽しんだし、家族との日々の中で得られる“充実感”を知ってしまうと、あの頃のように1人時間を楽しめません。
子育てで変わった“時間の価値”

前は時間が無限はにあったので使い放題です。特に考えず、思いつきで好きなことをしていました。でも今は一日に2時間ほどしか使えません。
だからこそ、やりたいことを選ぶ必要があります。そして、なるべく「消耗するだけの時間」をなくすようにしています。
消耗している時間を減らす工夫
時間は有限です。消耗している場合ではないです!今はこうしてブログも書いています!こんなことをしていたらあっという間に2時間です。
SNSやゲームを減らす
以前は通勤中にショート動画を見ていましたが、TikTokも消しました!
動画を見るなら、映画!
理由は映像にとんでもない制作費がかけられてるので、お得な気がする(笑)
ゲームはやっても1時間!でもスマホゲームは時間を消耗するだけなのでスマホから消しました。どしてもやりたくなったらダウンロードして、すぐ消します!
この世の中は誘惑が多すぎて、意識的に排除していかないと、どんどん時間を奪われます。
子育て中でも充実感を持って生きる
子どもたちの成長は本当に早い。日々、驚くスピードで変化していきます。そんな中で、パパだけが止まってたらもったいないです。
なので、自分も少しずつでも前に進みたい。子どもからの刺激も、家族という環境があってこそ得られるもの。ワタシにとっては、すごく良い環境です。とはいえ、これを昔の自分に読ませても響かないでしょう(笑)
読み終わったら、すぐにゲームをやるでしょう…。まあ、それもまた人生。幸せの形は人それぞれですからね!
さいごに:子育てで減った時間は密度が濃くなる
家庭を持つと、時間は確実に減ります。でも、その分だけ密度が濃くなります。時間が減ったからこそ、何に時間を使うかを本気で考えるようになったし、限られた時間をどう使うかで、人生が豊かになるとも感じています。
この記事で、「自分の時間の価値、ちょっと見直してみよう!」と思ってもらえたら幸いです!
この記事のポイント!
- 子育てで自分の時間は激減するが、心は満たされる。
- 寝る前や通勤時間が貴重なひとり時間になる。
- 休日は家族行事で忙しく、仕事の方が休めることも。
- 限られた時間だからこそ優先順位をつける。
- スマホゲームやSNSなど消耗する時間を減らす
- 子どもの成長は早く、家族の時間はかけがえがない。
- 減った時間でも使い方次第で人生は豊かになる。
こちらの記事もどうぞ!